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李婉萍的營養天地-健康與飲食素養

你知道嗎?食物其實不能放涼才放冰箱喔!

你知道嗎?食物其實不能放涼才放冰箱喔! 熱熱的食物放冰箱,那冰箱不會壞掉嗎? 食物在放涼的過程 會進入「食物危險溫度帶」 這時候細菌就會開始滋長 再放入冰箱時可能已經長很多啦! 那熱熱的放入冰箱 冰...

【直播精選】天氣熱容易中暑,刮痧秘笈一招傳授(下集)

生活大小事,婉萍來解釋 天氣熱容易中暑,刮痧秘笈一招傳授 當中暑時候我們可以刮痧對中暑有幫助 我的健康好朋友#經絡理療師Power和我們來分享, 教我們一招就能行走熱天,讓大家再也不怕中暑要如何解熱了...

【直播精選】炎熱的天氣,如何保養我們的肌膚

生活大小事,婉萍來解釋 跟大家分享一下這麼炎熱的天氣,我們到底要如何保養我們的肌膚呢? 吃不只影響我們肌膚狀況,按摩也會影響喔! 讓我的健康好朋友: #經絡理療師Power 和我們來分享如何居家做臉部...

【直播精選】胖V.S.水種

#健康大小事婉萍來解釋 我們到底是 #水腫 還是 #胖⁉ 要如何判斷🤔 當水腫的時候怎麼辦😲❓ 邀請婉萍營養師的健康好朋友 #經絡理療師Power老師 告訴大家如何 #舒緩水腫😍 同時也跟大家分享喝...

【影片精選】常見的泌尿道感染問題?

常見的泌尿道感染問題? 你常常尿道感染? 如何預防泌尿道感染? 泌尿道感染飲食該注意什麼? #美惠衛教師#洪佳宏醫師 #李婉萍營養師 #泌尿反覆感染 #泌尿道感染 #尿道炎 #泌尿感染不能吃什麼...

【影片精選】解謎準備懷孕過程中的疑問?

由譚舜仁醫師、曾心怡心理師、李婉萍營養師,一同組成的好孕醫療團,為您解謎準備懷孕過程中最常見的疑問? 相關標籤:#李婉萍#營養師#李婉萍營養天地#懷孕#高齡#AMH#抗穆勒氏管荷爾蒙#葉酸#曾...

【影片精選】瘦子也會有脂肪肝!!!

認識脂肪肝,肝臟內儲存的脂肪含量超過5% ► 訂閱健康與飲食素養Youtube:http://pics.ee/14lul ► 李婉萍的營養天地FaceBook:http://pics.ee/14l...

【請問婉萍營養師】胃食道逆流 VS 水果

胃食道逆流、胃酸逆流, 幾乎是現代很大的文明病。 婉萍營養師與您分享, 水果很雖然健康, 但對於胃食道逆流的朋友該如何注意? ► 訂閱健康與飲食素養Youtube:http://pics.ee/14...

【請問婉萍營養師】胃食道逆流 VS 水果 Part2

胃食道逆流、胃酸逆流, 幾乎是現代很大的文明病。 婉萍營養師與您分享, 水果很雖然健康, 但對於胃食道逆流的朋友該如何注意? ► 訂閱健康與飲食素養Youtube:http://pics.ee/14...